Hi Beautiful ✨

 Panchakarma is the most famous detoxification process of Ayurveda, restoring youth with the help of medicated oils. This special treatment of medicated oil massage and herbal remedies was prescribed in ancient Vedic scripture, and has been practiced in Kerala for many centuries, in accordance with the great works of the ‘Charaka Samhita’. Panchakarma and Shirodhara are the leading therapies in Indian Ayurveda; considering the level of transformative detoxification they provide, it is not difficult to understand why.

Panchakarma includes five natural methods of purgation or elimination, giving the body an intensively detoxifying the body, while balancing the three doshas: Vata, Pitta and Kapha.

What is Panchakarma?

Panchakarma includes five natural methods of purgation or elimination, giving the body an intensively detoxifying the body, while balancing the three doshas: Vata, Pitta and Kapha.

Vamanam (Emesis Therapy or vomiting): This process is well supervised at The Ayurvedic Healing Village, by highly trained therapists at our certified Panchakarma hospital. Vamanam is induced to eliminate Kapha, which causes the excess mucus. Congestion in the lungs causes repeated attacks of bronchitis, cold and cough. Vamanam is the best treatment for Kapha-related diseases, as well as chronic skin disease such as psoriasis.

Virechanam (Purgation): The elimination of toxic matter from the intestines by administering therapeutic purgation or a therapeutic laxative, Virechanam is an especially effective cure in cases of jaundice and hemorrhoids.

Aasthaapana/Niruham: An enema using quath or Kashaya Vasti and combating vata dominant disease, (Vata is dominant in the colon). Vasti involves the introduction of a herbal concoction into the rectum, relieving constipation, kidney stones, backaches, sciatica and other types of joint pain.

Anuvaasan (Oil enema): This is given to patients suffering from diabetes, anemia and obesity. All Vata aggravated diseases, such as joint disorders, paralysis, constipation, arthritis, urinary and reproductive disorders benefit from the practice of Anuvaasan.

Nasyam is Panchkarma

Nasyam: The inhalation of medicated oil through the nostrils, eliminating any excess of humours accumulated in the sinus, throat, nose or head areas. The patient’s body is massaged from the shoulders upwards, causing it to perspire. An exact dose of the herbal medicine is poured into the nostrils as the patient inhales. During the process, the area around the nose, neck, shoulders, palm and feet are rubbed. This is highly beneficial in conditions such as sinusitis, migraine, chronic cold and chest congestion. In case of hemiplegia and facial paralysis, nasyam is very effective.

පංචකර්ම යනු ආයුර්වේදයේ වඩාත් ප්‍රචලිත නීර්ඪූලකකරණ(විෂහරණ) ක්‍රියාවලියක් වන අතර, ඖෂධීය තෙල් ආධාරයෙන් තරුණය රැක ගැනීම මෙයින් සිදුකරයි. ඖෂධීය තෙල් සම්බාහනය සහ ඖෂධ පැළෑටි සඳහා වූ මෙම විශේෂ ප්‍රතිකාරය පුරාණ වෛදික ග්‍රන්ථවල නියම කර ඇති අතර, ‘චරක සමිතා’ හි ශ්‍රේෂ්ඪ කෘතිවලට අනුකූලව කේරළයේ සියවස් ගණනාවක් පුරා ක්‍රියාත්මක වේ. ඉන්දියානු ආයුර්වේදයේ ප්‍රමුඛතම ප්‍රතිකාර ක්‍රම වන්නේ පංචකර්ම සහ ශිරෝදර යි. ඔවුන් සපයන පරිවර්තනීය විෂබීජ නාශක මට්ටම සලකා බැලීමේදී, එයට හේතුව තේරුම් ගැනීම අපහසු නැත. පංචකර්මයට පිරිසිදු කිරීමේ හෝ තුරන් කිරීමේ ස්වාභාවික ක්‍රම පහක් ඇතුළත් වන අතර, ශරීරයට ශරීරය දැඩි ලෙස විෂබීජහරණය කරන අතර, දෝෂ තුන සමතුලිත කරයි: 

පංචකර්ම යනු කුමක්ද? පංචකර්මයට පිරිසිදු කිරීමේ හෝ තුරන් කිරීමේ ස්වාභාවික ක්‍රම පහක් ඇතුළත් වන අතර, ශරීරයට ශරීරය දැඩි ලෙස විෂබීජහරණය කරන අතර,එමගින් වාත,පිත් හා සෙම් දෝෂ තුන සමතුලිත කරයි.එම ස්වභාවික ක්‍රියාවලිය මගින් ශරීරයේ ප්‍රභල විෂබීජහරණයක් සිදු වේ.

වමනය:පංචකර්ම ආයුර්වේද ගම්මානවල ඉහළ පුහුණුව ලත් චිකිත්සකයින්ගේ අධීක්ෂණයක යටතේ කරනු ලැබේ. අතිරික්ත ශ්ලේෂ්මලයට හේතු වන සෙම තුරන් කිරීම සඳහා පෙනහළු පොළඹවනු ලැබේ. පෙනහළු වල තදබදය බ්රොන්කයිටිස්, සෙම්ප්‍රතිශයාව හා කැස්ස නැවත නැවත ඇති කරයි. වමනය යනු හමේ ආශ්‍රිත රෝග සඳහා මෙන්ම සමේ රෝග වැනි නිදන්ගත රෝග සඳහා හොඳම ප්‍රතිකාරයයි. 

විරේක කිරීම (පවිත්‍රකරණය): චිකිත්සක පවිත්‍රකරණය හෝ චිකිත්සක විරේචකයක් ලබා දීමෙන් බඩවැල් වලින් විෂ ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීම, සෙංගමාලය ප්‍රතිකාර කිරීමේදී විරේක කිරීම විශේෂයෙන් ඵලදායි ප්‍රතිකාරයකි. 

ආස්ථාපන/නිරුහම්: ක්වාත් හෝ කසාය භාවිතා කරමින් සහ වාතය අධිපති රෝගයට එරෙහිව සටන් කිරීම, (බඩවැලේ වාත ප්‍රමුඛ වේ). වස්ති යනු ගුද මාර්ගයට ඖෂධීය සංයෝගයක් හඳුන්වාදීම, මලබද්ධය, වකුගඩු ගල්, පිටුපස කැක්කුම සහ වෙනත් සන්ධි වේදනාවන් සමනය කිරීමයි. 

අනුවාසන්: මෙය දියවැඩියාව, රක්තහීනතාවය සහ ස්ථුලතාවයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට ලබා දේ. සන්ධි ආබාධ, අංශභාගය, මල බද්ධය, ආතරයිටිස්, මුත්රා හා ප්‍රජනක ආබාධ වැනි සියලුම වාටා උග්‍රවන රෝග අනුවාසන් භාවිතයෙන් ප්‍රයෝජන ලබයි. 

නාසියාම්: නාස්පුඩු හරහා ඖෂධීය තෙල් ආශ්වාස කිරීම, සයිනස්, උගුර, නාසය හෝ හිස ප්‍රදේශ වල එකතු වන වැඩිපුර සෙම අතිරික්තය ඉවත් කරයි. රෝගියාගේ ශරීරය උරහිස් සිට ඉහළට සම්බාහනය කර එය දහඩිය දමයි. ඖෂධීය ඖෂධයේ නිශ්චිත මාත්‍රාවක් රෝගියා ආශ්වාස කරන විට නාස්පුඩු වලට වත් කරනු ලැබේ. මෙම ක්‍රියාවලිය අතරතුර නාසය, බෙල්ල, උරහිස්, අත්ල සහ පාද අවට ප්‍රදේශය අතුල්ලනු ලැබේ. සයිනසයිටිස්, ඉරුවාරදය, නිදන්ගත සීතල සහ පපුවේ තදබදය වැනි තත්වයන් තුළ මෙය බෙහෙවින් ප්‍රයෝජනවත් වේ. අංශභාගය හෙවත් කොටසක් පණ් නැති වීම වැනි රෝග වලටද ඉතා ඵලදායී වේ.

பஞ்சகர்மா என்பது ஆயுர்வேதத்தின் மிகவும் பிரபலமான போதைப்பொருள் செயல்முறையாகும், இது மருந்து எண்ணெய்களின் உதவியுடன் இளைஞர்களை மீட்டெடுக்கிறது. மருந்து எண்ணெய் மசாஜ் மற்றும் மூலிகை வைத்தியம் குறித்த இந்த சிறப்பு சிகிச்சை பண்டைய வேத வேதத்தில் பரிந்துரைக்கப்பட்டது, மேலும் பல நூற்றாண்டுகளாக கேரளாவில் ‘சரக சம்ஹிதாவின்’ சிறந்த படைப்புகளுக்கு ஏற்ப நடைமுறையில் உள்ளது. இந்திய ஆயுர்வேதத்தில் பஞ்சகர்மா மற்றும் ஷிரோதரா ஆகியவை முன்னணி சிகிச்சைகள்; அவை வழங்கும் உருமாறும் நச்சுத்தன்மையின் அளவைக் கருத்தில் கொண்டு, ஏன் என்று புரிந்துகொள்வது கடினம் அல்ல.

பஞ்சகர்மா ஐந்து சுத்திகரிப்பு அல்லது நீக்குதல் முறைகளை உள்ளடக்கியது, உடலை உடலை தீவிரமாக நச்சுத்தன்மையடையச் செய்கிறது, அதே நேரத்தில் வட்டா, பிட்டா மற்றும் கபா ஆகிய மூன்று தோஷங்களை சமன் செய்கிறது.

பஞ்சகர்மா என்றால் என்ன?

பஞ்சகர்மா ஐந்து சுத்திகரிப்பு அல்லது நீக்குதல் முறைகளை உள்ளடக்கியது, உடலை உடலை தீவிரமாக நச்சுத்தன்மையடையச் செய்கிறது, அதே நேரத்தில் வட்டா, பிட்டா மற்றும் கபா ஆகிய மூன்று தோஷங்களை சமன் செய்கிறது.

வாமனம் (எமெஸிஸ் தெரபி அல்லது வாந்தி): ஆயுர்வேத குணப்படுத்தும் கிராமத்தில், எங்கள் சான்றளிக்கப்பட்ட பஞ்சகர்மா மருத்துவமனையில் அதிக பயிற்சி பெற்ற சிகிச்சையாளர்களால் இந்த செயல்முறை நன்கு கண்காணிக்கப்படுகிறது. அதிகப்படியான சளியை ஏற்படுத்தும் கபாவை அகற்ற வமனம் தூண்டப்படுகிறது. நுரையீரலில் நெரிசல் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, சளி மற்றும் இருமல் ஆகியவற்றின் தொடர்ச்சியான தாக்குதல்களை ஏற்படுத்துகிறது. கபா தொடர்பான நோய்களுக்கும், தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற நீண்டகால தோல் நோய்களுக்கும் வாமனம் சிறந்த சிகிச்சையாகும்.

வீரேச்சனம் (சுத்திகரிப்பு): சிகிச்சை சுத்திகரிப்பு அல்லது ஒரு சிகிச்சை மலமிளக்கியை வழங்குவதன் மூலம் குடலில் இருந்து நச்சுப் பொருளை நீக்குவது, மஞ்சள் காமாலை மற்றும் மூல நோய் போன்றவற்றில் வீரேச்சனம் குறிப்பாக பயனுள்ள சிகிச்சையாகும்.

ஆஸ்தாபனா / நிருஹம்: குவாத் அல்லது காஷயா வஸ்தியைப் பயன்படுத்தி ஒரு எனிமா மற்றும் வட்டா மேலாதிக்க நோயை எதிர்த்துப் போராடுவது, (பெருங்குடலில் வட்டா ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது). வஸ்தி மலக்குடலில் ஒரு மூலிகை கலவையை அறிமுகப்படுத்துதல், மலச்சிக்கல், சிறுநீரக கற்கள், முதுகுவலி, சியாட்டிகா மற்றும் பிற வகையான மூட்டு வலியை நீக்குகிறது.

அனுவாசன் (ஆயில் எனிமா): நீரிழிவு, இரத்த சோகை மற்றும் உடல் பருமனால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு இது வழங்கப்படுகிறது. மூட்டு கோளாறுகள், பக்கவாதம், மலச்சிக்கல், கீல்வாதம், சிறுநீர் மற்றும் இனப்பெருக்கக் கோளாறுகள் போன்ற அனைத்து வட்ட நோய்களும் அனுவாசனின் நடைமுறையிலிருந்து பயனடைகின்றன.

நாசியம் பஞ்ச்கர்மா

நாசியம்: நாசி வழியாக மருந்து எண்ணெயை உள்ளிழுப்பது, சைனஸ், தொண்டை, மூக்கு அல்லது தலை பகுதிகளில் குவிந்து கிடக்கும் அதிகப்படியான நகைச்சுவைகளை நீக்குகிறது. நோயாளியின் உடல் தோள்களிலிருந்து மேல்நோக்கி மசாஜ் செய்யப்படுவதால், அது வியர்வை உண்டாகும். நோயாளி உள்ளிழுக்கும்போது மூலிகை மருந்தின் சரியான அளவு நாசிக்குள் ஊற்றப்படுகிறது. செயல்பாட்டின் போது, ​​மூக்கு, கழுத்து, தோள்கள், பனை மற்றும் கால்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதி தேய்க்கப்படுகிறது. சைனசிடிஸ், ஒற்றைத் தலைவலி, நாள்பட்ட குளிர் மற்றும் மார்பு நெரிசல் போன்ற நிலைகளில் இது மிகவும் நன்மை பயக்கும். ஹெமிபிலீஜியா மற்றும் முக முடக்கம் ஏற்பட்டால், நாசியம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

====================

Caption by : Dilmini Jayarathne 

Designed by : Pawan Hettiarachchi